piątek, 28 października 2016

Co za dzień

Test tak macie czasami , kiedy to żałujecie, że wogóle żałujecie, że wyszliście z domu . Złośliwość żywych martwych i żywych atakuje ze wszystkich stron .... stoimy z mężem na przystanku bo musieliśmy pojechać dzisiaj autobusem po tym jak akumaulator nam się wyczerpał. Uśmiechnęłam się , objęłam męża i powiedziałam , że nie ważne co się dzieje , najważniejsze, że jesteśmy razem i mamy siebie. A mąż powiedział : " bo w związku szczęście sie mnoży razy dwa , a biedę dzieli co oznacza ze mamy tylko pół biedy " I tak odrazu było nam lepiej ..... Nsjważnirjsze jest to żeby być pozytywnej myśli .
Jedna pozytywna rzecz to taka , ze załapałam się na kurs " Dietetyka zaawansowana " i do końca listopada będę miała go ukończone. 80h zakończone egzaminem .
‼️Jestem cała podekscytowana 😜😎💃🏻

poniedziałek, 24 października 2016

Witam Wszystkich !

Od niedawna mieszkam w Polsce. Ze względu na to iż największą oglądalność mojego bloga mam z z polskich IP , będę prowadzić bloga w języku polskim . Dla tych co mnie znają i śledzili dotychczas
mojego bloga chciała bym powiedzieć , że napewno będzie się tu więcej działo niż dotychczas ...Objecuję‼️ Dla nowych czytelników mojego bloga , chciałabym tylko powiedzieć , że bardzo serdecznie zapraszam każdego , kogo interesuje zdrowe odrzywianie ( w wielu osłonach ) , aktywność fizyczna oraz ciekawostki fitnesowe i zdrowotne . Będę wrzucać zdrowe przepisy , bez glutenu , bez cukru i nabiału . Będę wrzucać przepisy diety Gaps . Będzie dużo propozycji aktywności fizycznych . Od stycznia ruszam z zajęciami dla kobiet w ciąży , mam karmiących i ćwiczeń pomagających w szybkim powrocie do sylwetki z przed ciąży . Treningi bedą odbywały sie na początku 4 razy w tygodniu dwa na sali i dwa w plenerze . Będzie trochę webinarów i wykładów .
Po za moją działalnością gospodarczą jako Trener fitness i dietetyk jestem również przedsiębiorcą firmy Forever . Suplementy i kosmetyki firmy Forever oparte są głównie na bazie aloesu , jak również innych ekologicznych i naturalnych składnikach . O tym wszystkim co dotyczy firmy Forever , fitness i odrzywianiu  będzieciecie sie dowiadywać z tego bloga ;)
Jeszcze raz wszystkich witam !!!!